Фитнес для детей
Фитнес на батутах – это такой вид тренировки в движении, в котором различные виды нагрузок чередуются между собой. Все занятия проходят на батутах, благодаря чему риск получить травму существенно понижается. Занятия фитнесом на батутах проходят в высоком темпе и без остановок.
Упражнения для фитнеса достаточно просты и построены на прыжках различной сложности. За счет выполнения прыжков на батуте, эффект от всех упражнений повышается в несколько раз. Поскольку, занятия прыжками на батуте задействуют практически все мышцы тела, то данная тренировка становится очень эффективной и губительной для калорий.
Фитнес на батутах подходит вам, если:
- У вас есть желание сбросить вес. При занятии фитнесом на батутах сжигается огромное количество калорий. Правильное питание и фитнес будут залогом успеха
- Если у вас есть желание укрепить мышцы тела. При активных занятиях фитнесом на батутах происходит развитие многих групп мышц.
- Если вам необходимо развитие вестибулярного аппарата и развитие общего равновесия
- Хотите сберечь суставы, спину
Кроме всего прочего, фитнес на батутах практически не имеет противопоказаний. Даже если что-то вам не подходит, вы можете выбрать для себя более легкий уровень тренировок. Батутный парк «SkyPark» предлагает различные виды фитнеса на батутах. Также мы можем предложить вам фитнес на батутах для детей. Прыжки на батуте для детей очень полезны, и приносят много радости и ярких впечатлений! Мы ждем вас в гости уже сегодня! Звоните сегодня!
