г. Минск, ул. Долгобродская, 43/1 (3 минуты от ст. м. Тракторный завод)
9:00-23:00 Ежедневно
Предварительная
запись обязательна!
Новые мероприятия в SkyPark

Аэробика - путь к стройному телу

Аэробика на батуте – это такой вид кардиотренировки, состоящий из прыжков, ходьбы, бега на батуте. Такая тренировка происходит без особых пауз на отдых, что увеличивает расход энергии и обеспечивает активное сжигание калорий, без лишней нагрузки на суставы. Тренировка продолжается 30 минут, что позволяет выполнять упражнения людям с любым уровнем физической подготовки, без отдыха, пауз, перекуров. Идеальной будет такая тренировка на батуте для начинающих. Особенно полезна  аэробика на батуте людям, с повышенной и избыточной массой тела. Она обеспечивает высокую физическую нагрузку, но не сильно нагружает сердце, суставы. Данный вид тренировок является наименее опасным, с точки зрения травм. Помимо аэробики мы можем предложить Вам секцию акробатики для взрослых с профессиональными тренерами.

Преимущества аэробики на батуте перед другими тренировками кардиосистемы:

  • Постоянное движение и отсутствие пауз;
  • Постоянное сжигание калорий;
  • Нет лишней нагрузки на суставы;
  • Наименее травмоопасный вид тренировок;

 

ГРУППОВЫЕ ЗАНЯТИЯ

Групповые занятия для взрослых

 

1 занятие

4 занятия

8 занятий

12 занятий

Фитнес

10 руб.

38 руб.

56 руб.

76 руб.

Акробатика

10 руб.

38 руб.

56 руб.

76 руб.

Аэробика на батуте-стройное тело

10 руб.

38 руб.

56 руб.

76 руб.

Рельефное тело-силовые тренировки

10 руб.

38 руб.

56 руб.

76 руб.

Стрейчинг

10 руб.

38 руб.

56 руб.

76 руб.

Групповые занятия для детей

Фитнес на батуте

10 руб.

38 руб.

56 руб.

76 руб.

Акробатика на батуте

10 руб.

38 руб.

56 руб.

76 руб.

Заказать мероприятие
Также рекомендуем посетить:
Школьные группы
Подробнее
Скалодром для детей в Минске
Подробнее
Поролоновая яма
Подробнее
Тимбилдинг в «SkyPark»
Подробнее
Настоящий День Рождения в «SkyPark»
Подробнее
Корпоратив в «SkyPark»
Подробнее
Игры на батутах (JUMP GAMES)
Подробнее
Спортивные батуты
Подробнее
Свободные прыжки
Подробнее