г. Минск, ул. Долгобродская, 43/1 (3 минуты от ст. м. Тракторный завод)
9:00-23:00 Ежедневно
Предварительная
запись обязательна!
Новые мероприятия в SkyPark

Фитнес на батутах в Минске

Фитнес на батутах – это такой вид тренировок, в котором сочетаются силовые тренировки с кардиотренировками.  Занятия на батутах положительно влияют на самочувствие взрослых и детей.  Улучшается работа сердечно-сосудистой системы и повышается выносливость. Кроме того, фитнес на батутах – отличное средство для улучшения фигуры и похудения.

Основные преимущества фитнеса на батутах – безопасность, доступность, огромная польза для здоровья человека. Батуты создают эффект воды, которая как-бы выталкивает человека. Этот эффект нравится, как взрослым, так и детям. Именно эффект воды снимает боли в спине и пояснице, которыми чаще всего страдают люди во время занятий другими активными видами фитнеса.

Постоянно балансируя на батутах, вы развиваете мелкую моторику рук и ног, и при этом развиваете свою координацию. Благодаря постоянному балансу, укрепляются мышцы ног, рук, спины, поясничный отдел.

Преимущества фитнес тренировок на батутах:

  • Это ново, увлекательно и безопасно;
  • Фитнес на батутах способствует похудению, активно сжигая калории;
  • Происходит укрепление всех мышц тела;
  • Улучшение кровообращения и работы сердечно-сосудистой системы, работы нервной системы и лимфатических узлов;
  • Не перегружает суставы, поясницу, спину;
  • Регулирует обмен веществ, решает вопросы перепада настроения, сна;
  • Увеличивает жизненную емкость легких, стимулирует работу вестибулярного аппарата;
  • Уменьшает депрессию и усталость, развивает двигательную активность и координацию;

Цели фитнеса на батутах:

  • Укрепление здоровья, развитие метаболизма
  • Сжигание лишних калорий
  • Развитие координации и увеличение выносливости

Фитнес на батутах подходит для всех людей, вне зависимости от конституции тела, возраста и уровня подготовки. Занятия проходят в нашем батутном центре «SkyPark». Опытные инструкторы помогут вам получить максимум положительных эмоций, скорректировать фигуру и провести время с пользой.

 

ГРУППОВЫЕ ЗАНЯТИЯ

Групповые занятия для взрослых

 

1 занятие

4 занятия

8 занятий

12 занятий

Фитнес

10 руб.

38 руб.

56 руб.

76 руб.

Акробатика

8 руб.

30 руб.

45 руб.

60 руб.

Аэробика на батуте-стройное тело

8 руб.

30 руб.

45 руб.

60 руб.

Рельефное тело-силовые тренировки

10 руб.

38 руб.

56 руб.

76 руб.

Стрейчинг

10 руб.

38 руб.

56 руб.

76 руб.

Групповые занятия для детей

Фитнес на батуте

8 руб.

30 руб.

45 руб.

60 руб.

Акробатика на батуте

8 руб.

30 руб.

45 руб.

60 руб.

Заказать мероприятие
Также рекомендуем посетить:
Школьные группы
Подробнее
Скалодром в батутном центре «SkyPark»
Подробнее
Поролоновая яма
Подробнее
Тимбилдинг в «SkyPark»
Подробнее
Настоящий День Рождения в «SkyPark»
Подробнее
Корпоратив в «SkyPark»
Подробнее
Игры на батутах (JUMP GAMES)
Подробнее
Спортивные батуты
Подробнее
Свободные прыжки
Подробнее