Что такое акробатика на батуте?
При этом регулярные занятие способны оказать значительную пользу:
- активно разрабатывают все группы мышц
- укремляют кости
- развивают дыхательную систему
- развивает координацию движений
Это универсальный вид тренировок, который практически не имеет противопоказаний, зато позволяет растущему организму правильно и гармонично развиваться
Набор в группы начинается с 4 лет и не требует особой физической подготовки